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上海强生搬场公司推出最时髦特点菜

来源:上海强生搬家公司 时间:2020-01-06 11:01

  【特色】光彩暗红,软烂稠滑,喷鼻浓甜润。

  【提醒】黑米要提早3小时用清水浸泡。

  【原料】黑米150克,大枣50克,猪座肉75克,药料包(内装1黄茂20克,当归8克))1个。

  【制法】①黑米淘洗洁净,大枣洗净,切成丁.

  洗净,握干水分,切成丁。②锅内放入清水,下人药料包,用大火烧开,改用小火煎煮10分钟。下人黑米、搅匀,煮至熟透。③拣出药料包不用,出锅装碗即成。

  【成效】黄蔑味甘,性微温,有补气固表,利尿托疮之功。当归味甘、辛,性温,有补血活血,调经止痛的功用.大枣味甘,性温,有补中益气,养血安神,降胆固醇的功用。猪瘦肉含蛋白质多,脂肪少,并富含铁、磷、锌、B族维生素等,可滋阴润燥,益气补血。诸物与可滋阴补肾、活血明目标黑米同构成粥,具有益气活血,化癖通络的成效,适宜卒中后遗症、肢体麻木、半身不遂、肢软有力、面色萎黄、乏力量短患者食用。

  本文来自:www.021qsbjgs.com

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